Неразделенная любовь

О неразделенной любви написаны сотни тысяч романов, чуть меньше снято душещипательных мелодрам. Мы вздыхаем, вытирая слезы над чужой историей, однако, беда, если это случилось с вами или с близкими вам людьми.

Как ни странно, хотя в жизни такая проблема встречается часто, люди стесняются идти с ней к профессиональному психологу и остаются один на один со своей проблемой. А зря, этим они не только мучают себя, но и закладывают предпосылки, которые могут оказывать негативное влияние на всю оставшуюся жизнь.

Что такое неразделенная любовь?

Давайте разберемся в понятиях. Любовь – это всегда и только взаимное чувство. Как ни обидно будет услышать, неразделенной любви не существует, специалисты называют это состояние более прозаично – невротическая привязанность.

Настоящая взаимная любовь, это всегда созидательное чувство. Во имя любви завоевывали королевства, строили города, писали книги и картины. В обыденной жизни все происходит в меньших масштабах, элемент созидания также присутствует. Мужчина ухаживает за любимой, дарит подарки, холит и лелеет возлюбленную. Женщина следит за собой, со вкусом одевается, чтобы любимый ее гордился. Вместе они создают семью и собственный очаг, рожают детей, заботятся друг о друге. Это и есть любовь.

А теперь скажите себе, что вас может связывать с человеком, который не хочет видеть себя рядом с вами?

Надо понять, что никто не виноват в том, что между вами не возникла привязанность и ваша любовь оказалась неразделенной. Предмет вашего обожания равнодушен к вам, и вы «погружаетесь» в свои переживания, раз за разом проигрывая в своем воображении встречу или разговор с тем, кто вас отверг.

Вот на этом месте любовь, как прекрасное возвышающее чувство, заканчивается и начинается невротическая привязанность, ведущая к саморазрушению. Именно в этой точке нужно остановиться и сказать себе достаточно строго: «стоп!».

Как жить дальше, если он не любит?

Жизнь продолжается, и вы должны заставить себя перестать хныкать. Мир остался прежним, и если этот человек не сумел разглядеть в вас достоинства и ваши чувства, зачем он вам? У вас еще все впереди и вам обязательно встретится человек, который будет ценить вас.

Трудно поверить и настроить себя на это? Воспользуйтесь советами профессионалов.

Во-первых, не тешьте себя иллюзиями и примите все, как есть. Конечно, первое время эмоции будут одерживать верх над рассудком, но если вы будете работать над собой, они уйдут. Во-вторых, перестаньте себя ругать за то, что вы сделали что-то не так, не сумели показать себя с выигрышной стороны, заинтересовать своими добродетелями, влюбить себя и ваша любовь оказалась безответной. Даже если и были ошибки, они в прошлом, их не исправишь, и даже не пытайтесь это делать.Вспомните о своей гордости и чувстве собственного достоинства. Вспомнили? А теперь подумайте, так ли нужно вам пытаться всучить ему то, в чем он не нуждается. Даже если он и согласиться принять ваши чувства, вам не принесет это ни пользы, ни радости, потому что, если он не испытывает взаимности, ему нечего дать вам взамен и в любой момент может уйти. Так может лучше расстаться именно сейчас? Не ведите затворнический образ жизни. Займитесь умственным или физическим трудом, навестите подруг и знакомых, принимайте активное участие во всех мероприятиях и улыбайтесь. Сначала вам придется делать это через силу, однако, вы даже не представляете сейчас, как скоро вы начнете искренне смеяться от радости и наслаждаться жизнью. Труд и общение – лучшие лекарства от стрессов.Займитесь собой. Любовь, неразделенная с избранником, не повод махнуть на себя рукой. Запишитесь в спортивную секцию или кружок. Такие виды спорта, как верховая езда, дельтапланеризм, скалолазание отлично снимают стрессы. Ходите на массаж, в баню, косметические салоны. Через какое-то время вы почувствуете себя обновленной, возродившейся, нужной и готовой к новым, теперь уже взаимным чувствам.Пересмотрите свое питание, неправильный рацион может способствовать задержке обменных процессов и накоплению токсинов, которые вызывают напряжение в организме. Ешьте больше зелени, овощей и фруктов.

Не пройдет и полгода, как вы избавитесь от ненужных и бесполезных страданий и почувствуете себя готовой к встрече с человеком, который будет в состоянии по достоинству оценить вас и полюбить. Главное, вам самим надо верить, что вы достойны большой и взаимной любви, и все у вас получится.

0
20:36
321
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!