«Жизнь проходит мимо». Почему россияне бегут из соцсетей

Сообщений в теме: 14
+2
Репутация: 208
Рейтинг: 971
Кол-во тем: 325
Сообщения: 3548

Социологи отмечают, что таких людей становится все больше, стремительная информатизация общества привела к обратному эффекту. РИА Новости выяснило, есть ли жизнь за пределами социальных сетей и мессенджеров.

Студентка Алена Пермякова учит китайский язык и задорно играет на укулеле. Однажды она поймала себя на том, что пролистывание лент новостей всевозможных соцсетей отнимает у нее несколько часов в день.

Сначала не придала этому значения, но потом подумала, что живу жизнью других людей — читаю их мысли, смотрю фотографии. Моя собственная жизнь как будто поблекла и отошла на второй план.

«Я решила проверить свою силу воли. В повседневной жизни я пользуюсь только телефоном и планшетом. Удалила там приложения “ВКонтакте”, Facebook, Instagram, Twitter. Я предупредила о своем эксперименте друзей и вышла отовсюду. Решила, что буду пользоваться только СМС, звонками и Telegram, потому что не все люди любят писать СМС», — рассказывает она.

По ее словам, провести без соцсетей она хотела минимум месяц. «Первое время часто возникала смешная ситуация: тянулась к телефону, тыкала в него и только потом вспоминала об обещании самой себе», — говорит она. Друзья ее решению обрадовались не сильно. «Со мной им нечего было обсудить. Я не знала, что происходит в мире, не читала общих чатов. “А ты видела, там что-то написали? А ты видела, там фотографию выставили?” — “Нет, не видела”. Это их бесило, мое поведение им казалось странным. С другой стороны, у меня появилось гораздо больше свободного времени. Я читала больше книг, сконцентрировалась на учебе», — поясняет студентка, добавляя, что эксперимент свой она закончила, но контролировать себя в интернете ей теперь проще.

Социологи отмечают: идея «информационных каникул» становится все более популярной у россиян.

По данным опроса ВЦИОМ, 45 процентов интернет-пользователей за последний год сознательно отключали доступ к Сети на день или более, при этом большинство — 83 процента — не чувствовали себя ущемленными, а семь процентов даже ощутили радость и расслабление. Большинство интернет-пользователей (77 процентов) признает необходимость в периодическом отдыхе от Сети, около половины (47 процентов), выбирая место отдыха, предпочли бы территорию без доступа к интернету.

Руководитель практики информационной политики и коммуникационных технологий ВЦИОМ Кирилл Родин рассказал РИА Новости, что интернет-аудитория продолжает расширяться, но не так быстро, как в начале нулевых: «За бурным приливом социальных масс в новое коммуникационное пространство ожидаемо следует период усталости, некоторого оттока в офлайн. У этой тенденции может быть много проявлений, начиная от запроса на моноканальность информационного потока и заканчивая полным отшельничеством — все это нам еще предстоит наблюдать».

Эксперты говорят, что digital detox — информационная диета — необходима современному человеку не меньше, чем физическая активность и здоровое питание. Активные пользователи соцсетей до упора набивают кратковременную память, но долгосрочную задействуют все меньше. Именно поэтому информация быстро улетучивается. Для запоминания нужно сведения повторять, а этого не происходит. Французский философ Ги Дебор задолго до появления современных средств связи называл такое состояние сознания «вечным настоящим». По его мнению, оно характеризуется «нескончаемой чередой зрелищных картинок, заманчивых образов, которые обрушиваются на человека». Кажется, сейчас он мог бы порадоваться точности своего прогноза.

У меня не было сил наблюдать за тем, что кто-то интереснее и умнее меня, живет более яркой жизнью.

«Плюс ко всему мне казалось, что у меня совсем нет друзей и мое пребывание в социальных сетях ни для кого не будет интересным», — рассказывает москвичка Лиза Панкратова.

Она не только удалила свои страницы в соцсетях, но и на полгода отключила телефон. «Если мне нужно было позвонить куда-то или оставить кому-то свой номер, я пользовалась мобильником родителей. Только так коммуницировала с внешним миром», — вспоминает Панкратова. Свободное время она тратила на чтение книг, просмотр фильмов и изучение английского языка.

«Наверное, за эти полгода я прочитала столько книг, сколько не прочитала за всю жизнь. При этом график мой вообще не изменился: как я залипала во “ВКонтакте” до двух ночи, так я теперь читала до двух ночи. В общении с друзьями чувствовала себя какой-то бабушкой — не понимала их шуток, они мне показывали картинки, а мне было не смешно. Мне стало казаться, что жизнь проходит мимо, и я вернулась в интернет. Но там не изменилось вообще ничего, хотя новые мемы были смешные», — говорит Лиза.

Домохозяйка из Перми Ирина Кузнецова активно стала пользоваться соцсетями во время беременности. «Я себе объясняла, что событий в жизни у меня мало, не буду же мужу я рассказывать каждый день одно и то же. На самом деле это была просто отговорка. Я не резалась в сетевые игры, не сидела на сайтах знакомств, не спорила на форумах и не болтала в чатах, не участвовала в интернет-аукционах. Я бесконечно читала новости, заходя на один сайт, переходя на другой, внезапно оказываясь на третьем… Часто ловила себя на том, что не могу вспомнить, почему очутилась именно на этом ресурсе», — объясняет она.

И признается, что в чувство ее приводили только убегавший из кастрюли борщ, плачущая дочка или мама, которая настойчиво звонила на городской телефон.

По ее словам, отказаться от интернета помог случай: во время обеда она пролила на ноутбук кисель. «Я решила, что это уже финиш — даже поесть не могу без Сети. Борьбу за саму себя я начала с лимитирования времени, которое проводила в интернете, но ничего не получилось — я постоянно нарушала ограничения. Тогда я решила отказаться от соцсетей полностью», — рассказывает Кузнецова.

В результате жительница Перми стала много читать, гулять, заниматься в спортзале, уделять больше времени ребенку: «Мне удалось за месяц переделать дела, которые ждали своего часа не один год, — разобрала фотоархивы и напечатала фотографии, выкинула весь хлам из шкафов. Еще я занялась творчеством, стала вязать одежду. Моя душа словно ожила после заточения в тюрьме».

Психологи считают, что интернет-зависимостью страдают шесть-восемь процентов россиян. Симптомы похожи на те, что медики диагностируют у людей с другими зависимостями. В первую очередь это абстинентный синдром: у человека резко портится настроение, возникают отрицательные эмоции, его преследуют панические атаки при лишении доступа в интернет. Кроме того, для получения ожидаемого эмоционального эффекта требуется проводить в интернете все больше времени.

Зависимые люди также часто отрицают наличие самой проблемы.

Примерно так же алкоголики отказываются считать себя зависимыми от спиртного. «Четвертый симптом — компульсивность. Это тяга, которую человек не может преодолеть. Она ощущается и на физическом, и на психологическом уровне», — объясняет доцент кафедры психологии и педагогики дистанционного обучения Московского государственного психолого-педагогического университета Виктория Барцалкина.

По ее мнению, зависимость не возникает на пустом месте. Ей подвержены те, кому не хватает эмоций, впечатлений в реальной жизни. Есть и еще одно интересное наблюдение — далеко не все стремятся освободиться от зависимости. Многим комфортно от того, что есть постоянное занятие. А вот желающим избавиться от передозировки информацией эксперты советуют определиться с тем, что они будут делать вместо прокрутки лент новостей, как и на что они потратят свободное время.

Репутация: 168
Рейтинг: 909
Кол-во тем: 81
Сообщения: 4813
Очень мне понравилось выражение «информационные каникулы». В этом что-то есть. Мы перегружаем себя кучей ненужной информации, снижая тем самым свою стрессоустойчивость. Нужны каникулы.
А может быть наш сайт всем скопом не сговариваясь ушёл на эти самые каникулы?
Признаюсь честно, сидеть на форуме часами и что-то толочь с форумчанами хочется всё реже и реже. И вообще сюда захожу редко. Если, например, выдалась свободная минутка. Проверить новости, узнать, что ответили на мои прежние комментарии. Да и не много нас тут, активных пользователей. Потому и тем новых почти нет. Всё старенькие висят…
Хорошо это или плохо, не знаю. Просто факт.
Репутация: 114
Рейтинг: 492
Кол-во тем: 50
Сообщения: 2432
Цитата: Марина*
и не много нас тут, активных пользователей. Потому и тем новых почти нет. Всё старенькие висят…Хорошо это или плохо, не знаю. Просто факт.

угу — так.
Репутация: 84
Рейтинг: 289
Кол-во тем: 70
Сообщения: 1934
правильно, но я и не залипала никогда ни на что… я и телек то почти не смотрю). впрочем и некому меня осудить за это
Репутация: 208
Рейтинг: 971
Кол-во тем: 325
Сообщения: 3548
Цитата: Марина*
Признаюсь честно, сидеть на форуме часами и что-то толочь с форумчанами хочется всё реже и реже.
У нас не коллектив для сайта, а сайт для коллектива. Вобщем то не обязательно сидеть тут) Увидели что интересное — можно написать в дневничок с фото например, обсудить и тп. Вобщем место встречи и обсуждений реала)
Репутация: 208
Рейтинг: 971
Кол-во тем: 325
Сообщения: 3548
Цитата: Обратная сторона луны
впрочем и некому меня осудить за это

за телевизор? так много кто его не смотрит…
Репутация: 84
Рейтинг: 289
Кол-во тем: 70
Сообщения: 1934
Цитата: Admin
Цитата: Обратная сторона луны
впрочем и некому меня осудить за это

за телевизор? так много кто его не смотрит…

я не пользуюсь соцсетями… захожу в ок очень редко
Репутация: 81
Рейтинг: 187
Кол-во тем: 319
Сообщения: 3432
А у меня ваще со всей инфой такая фигня, могу читать книгу и ни хрена не запомнить, сходить в кино, выйти и купить билет на тот же фильм, один хрен минут через десять перестаю следить за сюжетом и впадаю в прострацию… лично мне не хватает одиночества, тупо не дают побыть наедине с собой, поэтому делаю вид, что чем то занят, а на самом деле просто отдыхаю от людей.Даже разговаривая с людьми и споря с ними я частенько не воспринимаю что они говорят, тупо мыслю вслух…
Репутация: 168
Рейтинг: 909
Кол-во тем: 81
Сообщения: 4813
Цитата: Admin
Цитата: Марина*
Признаюсь честно, сидеть на форуме часами и что-то толочь с форумчанами хочется всё реже и реже.
У нас не коллектив для сайта, а сайт для коллектива. Вобщем то не обязательно сидеть тут) Увидели что интересное — можно написать в дневничок с фото например, обсудить и тп. Вобщем место встречи и обсуждений реала)

Ну, в общем, ты прав
Репутация: 116
Рейтинг: 10280
Кол-во тем: 53
Сообщения: 4303
в силу моей авральной личности я могу часами лежать в интернете, потом внезапно сорваться и убежать по делам, часто на несколько дней)) действительно, сутками зависать в сетях уже неинтересно, тем более следить за чужими «умными» мыслями) гораздо приятнее отвлечься от реала с помощью инета, а то я в реале тоже бывает «залипаю», ношусь по всяким нужным и не очень нужным делам… элементарно устаю физически!
Репутация: 175
Рейтинг: 408
Кол-во тем: 77
Сообщения: 4449
Это все не относится к нашему сайту. Мы тут можем и не общаться, если нет времени или настроения, но мы все равно постоянно чувствуем, что мы есть (имею в виду всю реальную компанию). С соцсктями другая ситуация, это сиюминутное общение.
Репутация: 223
Рейтинг: 1546
Кол-во тем: 201
Сообщения: 10334
у меня и раньше не было желания иметь аккаунт в соцсетях, а сейчас и подавно…
может я и социопат, но мне, в свое время, хватало опена для потрындеть, почесать буковки на клаве и поплеваццо в окружающих…
поэтому я не вижу смысла плодить анкеты в разных сообществах и на разных сайтах для общения
только по делу…
Репутация: 116
Рейтинг: 10280
Кол-во тем: 53
Сообщения: 4303
абсолютно согласна с Олей нк и Марианной)) мы здесь аз есмь! angel
Репутация: 6
Рейтинг: 10
Кол-во тем: 9
Сообщения: 121
А я сижу в сетях часто. Это часть работы, С доходом.
Репутация: 223
Рейтинг: 1546
Кол-во тем: 201
Сообщения: 10334
Цитата: Оз
А я сижу в сетях часто. Это часть работы, С доходом.

я тоже знаю людей, которые работают через vk или мордокнигу, им так удобнее
контакты сотрудников нужных мне фирм часто содержат ссылку на аккаунты в соцсетях ( для более быстрой связи)
Модераторы темы • БондаМарианнаОсь ЗлаМарина*Агаша
Для того, чтобы отвечать в темах на форуме необходимо войти на сайт или зарегистрироваться.